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荨麻疹会诱发皮肤瘙痒的情况出现,严重的侵害到了患者朋友皮肤的健康,也会困扰到他们的正常生活,希望大家要将荨麻疹警惕起来,对于患者皮肤部位的护理也要加强起来,来认识一下荨麻疹的护理措施会有哪些呢。
1、平时应适当运动,提高机体免疫力,保持平和心态,避免情绪过度激动,造成荨麻疹加重或者复发。
2、避免食用过多鱼虾海鲜、含人工色素等添加剂的罐头,腌腊食品等,如发现某种食物过敏时,应立即停用。
3、过敏体质的朋友避免直接接触橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等可能刺激皮肤的物品。
4、有荨麻疹的朋友不宜留长指甲,以免因搔抓引起皮损显著增多、瘙痒剧烈。
5、不要去抓患处,一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓,这个动作不但不能止痒,还可能越抓越痒,主要是因为当对局部抓痒时,让局部的温度提高,使血液释放出更多的组织胺(过敏原),反而会更恶化。
6、避免热敷,有些人痒到会想用热敷,虽然热可以使局部暂时获得舒缓,但其实反而是另一种刺激,因为热会使血管紧张,释放出更多的过敏原,例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中,或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。