上班族该如何预防雀斑

 雀斑是那个人都不能忍受的，长在脸上确实很难看，对于很多到晚都在电脑面前工作的人应该怎么预防祛斑呢？下面沈阳肤康皮肤病医院医师为大家带来介绍！

    1.多喝水:电脑辐射会导致皮肤发干.多喝水能够保持身体内的水分流失,进而防止皮肤干燥.多吃抗辐射的食物例如海带、辣椒、牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、酵母多糖等.

    2.荧光屏清洁:每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘.

    3.隔离较重要:要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离.比如使用美白保湿隔离霜、防护乳.另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底.

    4.补充营养:可适量补充维生素B族、维生素E、维生素C、多糖等营养.

    5.经常清洁:"静电吸尘"用会让你的脸很脏.半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡.

    温馨提示:上述就是有关于上班族如何预防雀斑的相关介绍,希望对大家有一定的帮助.在此提醒广大患者,如果发现了雀斑,一定要到专业的皮肤病医院就诊,同时生活中还需要做好相关的护理.点击在线预约,医师会为你进行解答.